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Stress: tecniche di ASMR per combatterlo

E tu hai mai provato tecniche di ASMR quando sei sotto stress? Sai che il cervello umano è predisposto per creare facilmente nell’organismo degli stati di accelerazione sotto stress? Ad esempio, a partire come in quei momenti in cui c’è bisogno di scappare da un pericolo, il cervello cerca di organizzare […]